Подростковая ВСД

Вегетососудистая дистония в подростковом возрасте возникает на фоне изменения гормонального состояния: юноша превращается в мужчину, а девушка - в женщину. Естественно, эти порцессы протекают с повышенным уровнем эмоциональности. Как показывает статистика, 40 % детей, вступающих в пубертатный возраст, знакомо с неприятными проявлениями заболевания.

Молодой парень склонился и держится руками за голову

Проблема – ВСД подросткового возраста

Диагнозом «вегетососудистая дистония», поставленным мальчику или девочке подросткового возраста, сегодня трудно кого-либо удивить. Обычно родители начинают серьезно беспокоиться по поводу подобного диагноза педиатра. Некоторые считают, что ВСД пройдет сама собой. Кто из них прав, и есть ли способ избежать ухудшения самочувствия?

Дистония у подростков – состояние, характеризующееся многими симптомами, но они все носят временный характер и связаны с ростом скелета, за которым иногда просто не поспевает расти нервная ткань. Взросление, бурный рост, характерный для ребенка в период 10–15 (иногда старше) лет, вызывает напряжение нервной системы.

Причины и симптомы дистонии в подростковом возрасте

Факторами, вызывающими неадекватное реагирование нервной системы при ВСД, становятся стрессовые ситуации, физические, умственные нагрузки. Для большей части современных подростков они более значительные, чем когда-то были у их родителей.

Учеба в школе, занятия с репетиторами, игры за компьютером плохо влияют на здоровье подростков. Это становится причиной ухудшения самочувствия, перепадов настроения.

  • Максимальное количество «дебютов» ВСД приходится на возраст 13–15 лет.
  • Иногда показатель может смещаться и к более раннему возрасту. Часто появление симптомов отмечается у мальчиков и девочек уже в 10 лет, реже – после 6.

Взросление – опасный период

 Причины заболевания в подростковом возрасте до конца не изучены. Однако известно, что вызывать ВСД способны генетическая предрасположенность и нарушения внутриутробного развития. Среди распространенных факторов болезни:

  • врожденные болезни;
  • хронические заболевания внутренних органов;
  • ухудшение мозгового кровообращения, сопровождаемое гипоксией;
  • гипофункция лимбической системы, ретикулярной формации, сочетающаяся с недостаточной функцией гипоталамуса.

Из-за подобных нарушений у ребенка снижается уровень стрессоустойчивости. Часто повторяющееся психологическое напряжение перераспределяет импульсы вегетативной нервной системы, поступающие от мозга к органам, вызывая у детей приступы ВСД.

Сегодня найдется мало подростков, о которых медики говорят «абсолютно здоров». К 4-5 классу средней школы (9–10 лет) большинство мальчиков и девочек имеет хотя бы одно хроническое заболевание, которое тянет за собой длинный шлейф сопутствующих нарушений.

Девушка сидит за ноутбуком, опираясь головой на руку

С наступлением подростковой перестройки организма они обостряются, добавляется влияние изменившегося гормонального фона. Вкупе все это приводит к тому, что вегетососудистая дистония проявляется с особой силой.

Кровеносная и нервная системы не успевают за стремительным ростом скелета и органов. Тогда и фиксируются первые случаи:

  • подъема артериального давления;
  • приступов тахикардии;
  • продолжительных головных болей.

Особенности ВСД у тинейджеров

 Переход из младшей в среднюю школу становится дополнительным стрессом, негативно влияющим на подрастающий организм.

  • Увеличиваются физические нагрузки, адекватность которых возможностям детей ставится под вопрос докторами и родителями.
  • Сильное напряжение приходится выдерживать и психической сфере. Происходит адаптация к новой, часто намного менее комфортной школьной среде, возрастающим требованиям, разным учителям.

Это провоцирует появление невротических симптомов и ВСД у детей и подростков, возраст которых 10–12 лет.

Осложняет ситуацию образ жизни, которого придерживается сегодня большинство подростков. Долгие часы, проведенные за компьютером, большие учебные нагрузки (школа, затем уроки репетиторов) лишают детей полноценного отдыха, прогулок на свежем воздухе.

Кроме того, провоцирует появление заболевания у подростков:

  • питание (фастфуд), бедное полезными для растущего организма веществами – витаминами, минералами, микроэлементами;
  • проблемные отношения со сверстниками, учителями, родителями;
  • душевные терзания, связанные с первой влюбленностью.

Течение ВСД – отличия у девушек и юношей

Девушки

Сочетание неблагоприятных факторов дополняется ухудшением самочувствия, связанного с переменой внешней среды – погоды, обстановки дома.

  • Наступление возраста 13–15 лет еще больше осложняет течение ВСД. Это время недовольства подростков собственной внешностью, категоричности суждений, восприятия мира и окружающих только в двух цветах – черном и белом. Подобное психологическое состояние приводит девушек к частым нервным срывам, проявляющимся преимущественно чрезмерной плаксивостью, иногда – резкостью разговора с родителями, нетерпимостью в отношении окружающих.
  • Усиление симптомов отмечается при месячных.
  • Появление ВСД у девочек-подростков часто связано с признаками гипотонии, слабостью. Нередки приступы головокружения, дрожи рук, ног. Отсутствие лечения провоцирует усугубление болезненности, присоединяются неполадки пищеварительной системы.

Юноши

Юноши реагируют иначе, из-за этого диагноз ВСД им ставят чаще. Молодые люди, окончив школу и учась в вузе, усиленно занимаются спортом, стремясь добиться определенных результатов.

Молодой подросток лежит на кровати с грустным видом

Большие физические нагрузки в 15–20 лет, сочетаемые с происходящими гормональными всплесками, по интенсивности превосходят девичьи. Они создают почву для появления симптомов дистонии, влияющих на работу сердечно-сосудистой системы.

Молодые люди с ВСД чувствуют:

  • непривычную усталость;
  • головные боли;
  • ухудшение способности запоминать учебный материал;
  • резкие скачки артериального давления;
  • внезапные приступы тахикардии, боли за грудиной.

Особенность подростковой ВСД по гипертоническому типу – широкий диапазон колебания давления, создающий трудности при диагностике и иногда требующий назначения лекарственных препаратов.

Врачи утверждают – подростковую, юношескую ВСД важно правильно и вовремя лечить. Иначе высок риск уже к 20 годам получить ряд заболеваний, спровоцированных дистонией.

Лечение ВСД у подростков

Родители должны внимательно следить за самочувствием сына или дочери. При обращении за консультацией к неврологу высоки шансы преодолеть неприятные симптомы ВСД быстро, не дожидаясь их прогрессирования.

Немедикаментозные методы

Лечить начальную форму дистонии можно без приема лекарственных препаратов.

  • Неврологи рекомендуют пройти курс психотерапии, стабилизирующий эмоциональные реакции, которые у подростков слишком бурные.
  • Обязательное условие нормализации состояния при ВСД – правильное соотношение времени, отведенного учебе, занятиям спортом, полноценному отдыху.
  • Подростки с малоподвижным образом жизни должны постепенно увеличивать время, проведенное в спортзале, на стадионе, в бассейне.

Юношам, девушкам, стремящимся достичь спортивных результатов, стоит проконсультироваться кроме невролога у спортивного врача. Он порекомендует режим тренировок, который поможет минимизировать симптомы ВСД.

Подросток упражняется с гантелями на свежем воздухе

Важно придерживаться несложных правил преодоления дистонии:

  • каждый день подолгу гулять;
  • спать в хорошо проветренной комнате;
  • стараться избегать стрессов;
  • питаться едой, богатой витаминами и другими полезными веществами.

Применение лекарственных средств

 При частых панических атаках, приступах головной боли, других симптомах ВСД, ухудшающих самочувствие и качество жизни подростка, без применения лекарственных препаратов не обойтись. Ориентируясь на симптомы, врач подбирает соответствующее лечение.

Остановить развитие приступа помогают успокоительные препараты.

При легком течении ВСД доктор рекомендует седативные лекарства, таблетки на основе растительных компонентов:

  • валерианы;
  • пустырника;
  • мяты;
  • мелиссы;
  • зверобоя.

Тяжелые случаи, и сочетание дистонии с депрессией и тревогой требуют комплексной терапии подростков более серьезными медикаментами:

  • антидепрессантами (Триптизол, Азафен, Пиразидол);
  • нейролептиками (Этаперазин, Сонапакс, Трифтазин);
  • транквилизаторами (Элениум, Феназепам, Седуксен).

Препараты назначают в небольших дозах, увеличивая их при необходимости. Комплексная терапия ВСД предполагает использование лекарств, улучшающих мозговое кровообращение:

  • Фезама;
  • Ноотропила;
  • Пирацетама;
  • экстракта Гинкго Билоба;
  • Глицина.

Приносит пользу при лечении подростковой, юношеской ВСД употребление общеукрепляющих средств:

  • витаминов групп B и C;
  • минералов – селена, цинка, магния;
  • энзимов;
  • средств, улучшающих обменные процессы на клеточном уровне – АТФ,  Рибоксина.

При выраженных кардиальных симптомах ВСД используются препараты из группы бета-адреноблокаторов:

  • Анаприлин;
  • Бисопролол;
  • Эгилок.

Для лечения вегетососудистой дистонии у подростков доктора рекомендуют использовать адаптогены (подбираются индивидуально) на основе:

  • элеутерококка;
  • женьшеня;
  • родиолы розовой;
  • лимонника и других растений.

Обычно по достижении 20-25-летнего возраста эта форма ВСД самостоятельно проходит в связи с полным физическим развитием организма. 

Будьте здоровы!

Отзывы