Объективный взгляд на ВСД при гриппе

Вирусная инфекция часто провоцирует нарушения различных систем организма, так ВСД и грипп, по мнению специалистов, неразрывно связаны между собой. Поскольку эти заболевания входят в число самых распространенных, уместно разобраться, что их объединяет.

Простуженная девушка лежит на кровати и высмаркивается в салфетку

Что общего

Обострение патологии вегетососудистой системы может возникнуть у человека любой возрастной группы. К располагающим факторам относят:

  • инфекционные заболевания;
  • сильные стрессовые переживания;
  • частые недосыпания;
  • отсутствие сбалансированного питания;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • гормональный или эмоциональный дисбаланс.

Часто ухудшение состояния связано с изменениями климата, различными природными явлениями. Особенно ярко это проявляется зимой. Это время года отличается усилением вирусной нагрузки, ослаблением защитных функций организма. На фоне перенесенной простуды прогрессируют симптомы вегетососудистой дистонии.

К другим причинам, провоцирующим заболевание, относят нехватку солнечного света. Недостаток витамина D, ухудшает строительство нейростероидов, крайне необходимых для сбалансированной работы нервной системы организма. Происходит нарушение ритма дыхания, похолодание конечностей. Возможно, появление судорог.

Вспыхивающие осенью или зимой, эпидемии гриппа также зависят от низкого уровня витамина D. Исследования доказывают, что взрослые или дети, обладающие нехваткой вещества, чаще подвергаются вирусным болезням.

Напрашивается вывод, что ВСД и грипп могут развиться при одинаковых провоцирующих факторах.

Взаимосвязь заболеваний

Молодая девушка лежит на кровати и держится за голову

Пациенты с ВСД часто болеют простудой. Среди вероятных причин выделяют:

  • слабую иммунную систему;
  • малые физические нагрузки;
  • плохое питание.

Основным фактором подобного поведения организма считают настрой эмоций, а также мышления человека. Значимую роль играет получаемая информация через «любимые» передачи, средства массовой информации. Полученные сведения много раз прокручиваются в голове, оказывая влияние на физическое состояние.

Повышенная эмоциональная нестабильность становится идеальной платформой для прогрессирования ВСД.

Чрезмерные переживания, по поводу правильного питания, занятий спортом, выполнения определенных процедур, закаливающих иммунитет, только усиливают симптомы заболевания.

Мышление человека, имеющего ВСД, постоянно занято поиском угроз здоровью. Ему свойственно прислушиваться к малейшим изменениям, ожидая обнаружить очередную болезнь. Усложняет ситуацию наличие слякоти, колючего порывистого ветра или других проявлений непогоды.

Человек, который привык отсиживаться в укромном месте, при первом контакте с природными явлениями простужается. Впрочем, вирусные инфекции способны настигнуть его даже в жаркий солнечный день. Из этого видно, что общего имеет ВСД и простуда.

Грипп как первопричина дистонии

Девушка в шарфе сидит на диване с градусником в руке

Острые респираторные заболевания, хронические инфекции или грипп могут спровоцировать нарушения вегетососудистой системы организма. Специалисты выделяют такие особенности развития патологических процессов:

  • ВСД часто представляет собой продолжение астенического состояния организма, проявляющегося после перенесенной инфекции;
  • внезапные обострения – кризы.

Кроме того, инфекция нередко сопровождается повреждениями капиллярной системы. Нарушается местный, а также общий иммунитет. При этом ВСД и грипп совместно начинают атаковать защитные функции организма.

Научные исследования напоминают о необходимости своевременного выявления, лечения хронических заболеваний у пациентов с предрасположенностью к ВСД.

Это объясняется не только непосредственным влиянием инфекции на нервную систему, но также ухудшением работы сосудов, аллергизации всего организма. Развивается неустойчивость давления, крапивница, дермографизм.

Жалобы пациентов только подтверждают информацию, что патологические процессы вегетососудистой системы часто обостряются после перенесенного гриппа. Отмечается необходимость проведения профессиональной терапии под наблюдением врача.

При этом важно сохранять уравновешенный взгляд – нельзя чрезмерно себя жалеть. Однако человек, имеющий ВСД, часто самостоятельно не может объективно оценить ситуацию.

Другие заболевшие гриппом, но страдающие при этом дистонией, сравнивают свое состояние со сплошным кошмаром. Кроме обычных симптомов, свойственных вирусной инфекции, человек ощущает сильную головную боль, его преследуют бредовые сны, панические атаки. Возможен страх потери самоконтроля или рассудка.

Может возникать ощущение отчуждения от самого себя, нереальности всего окружающего, включая собственное тело. Появляется слабость ног, рук, частичное ухудшение чувствительности органов зрения, обоняния, осязания или речи. Возможно, усиление артериального давления, возникновение удушья, перекрытия дыхания, кома в горле, распирания в грудной клетке. Симптомы гриппа и ВСД часто дополняются головокружением с нарастающим шумом, потерей равновесия.

Пациенты, страдающие одновременно двумя заболеваниями, жалуются на тошноту, спазмы в области желудочно-кишечного тракта, ощущение повышенного сердцебиения. Примечательно, что пульс при этом может оставаться нормальным.

Предупреждение патологий

Красивая медсестра блондинка одевает защитную маску

Лучшей профилактикой ВСД, равно как и гриппа – является здоровый образ жизни. Основное внимание необходимо уделить таким моментам:

  • соблюдение режима сна, не менее 8 часов;
  • физической активности, включающей умеренные нагрузки;
  • отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками, других вредных привычек;
  • прохождение массажа;
  • витаминизированной диеты с заменой животных жиров на растительные;
  • исключить кофе, крепкий чай, копчености;
  • употреблению продукты, содержащие большое количество калия;
  • контролю собственных эмоций.

Соблюдая перечисленные рекомендации, невозможно абсолютно оградиться от вероятности заболеть. ВСД и грипп могут развиться на фоне стрессовых ситуаций, повсюду сопровождающих современного человека. Но применяя советы можно максимально подготовить организм к быстрой адаптации и сопротивлению чрезмерным переживаниям.

Помогут укрепить нервную и иммунную системы организма прогулки на свежем воздухе, а также осознание того, что не всегда заболевания лечатся таблетками. Благодаря правильному настрою можно избавиться от многих проблем.

Отзывы

Записаться к врачу Подробнее