Что становится причиной ВСД

О том, каковы причины ВСД, человек задумывается только тогда, когда после многочисленных диагностических процедур доктор сообщает ему диагноз. Ведь только зная причину того, что вызывает неполадку организма, можно одолеть проблему.

Женщина с ярко накрашенными губами держится за голову руками

Факторы, вызывающие ВСД

Диагноз «вегетососудистая дистония», будучи весьма распространенным, все же является темой споров медиков. Отечественные врачи выставляют его довольно часто, лечат ВСД как настоящее заболевание. Однако в международной классификации болезней такое определение отсутствует.

Комплекс симптомов, связанных с разладом взаимодействия между сосудистой, эндокринной, вегетативной системой – это и есть ВСД. Принося обладателю множество неприятных ощущений, вегетососудистая дистония не становится причиной органических нарушений.

Выбрав правильный терапевтический подход, есть возможность предупредить ухудшение состояния, вовсе избавиться от проблемы.

Причины появления такого недомогания, как вегетососудистая дистония, от которой страдают как дети, так и взрослые, весьма разнообразны. Максимальное число пациентов, которым установлен диагноз дистонии, впервые заметили ее проявления, достигнув подросткового, юношеского возраста.

Немалое количество людей возрастом 25–40 лет также под прицелом болезни – ВСД. Если в раннем возрасте основными факторами, провоцирующие появление патологии, является наследственная предрасположенность, врожденные аномалии развития, заболевания внутренних органов, то позже основным становится стресс.

Наиболее ярко проявляется нарушение у подростков. Возникает стандартный дистонический набор:

  • Быстрая утомляемость,
  • Перепады настроения;
  • Головные боли;
  • Тревожность, раздражительность;
  • Ухудшается память.

У мужчины сильно прихватило в области шеи

Часто симптомы списывают на гормональные бури, происходящие в организме молодых людей. Однако именно они вкупе с очень быстрым физическим развитием, большими умственными нагрузками, становятся причиной сосудистой дисфункции.

У молодежи, вегетативное расстройство может возникнуть после сильного эмоционального потрясения, стресса. Негативное влияние при дистонии оказывает неправильный образ жизни – злоупотребление тонизирующими напитками, алкоголем, курение, хроническое недосыпание, низкая физическая активность.

Чтобы избежать симптомов вегетососудистой дистонии, достигнув зрелого возраста необходимо, еще будучи молодым, уделить внимание лечению хронических патологий, заболеваний наследственного характера.

Важно избегать физических, душевных травм, а также других причин ВСД, о которых мы расскажем более подробно.

Наследственность

Один из наиболее значимых факторов появления ВСД – наследственный. При генетической предрасположенности первые признаки симптомокомплекса появляются уже в раннем детстве. Слаборазвитая функция вегетативной регуляции становится причиной слабости, излишней утомляемости.

В зависимости от типа организации нервной системы, выраженность проявлений дистонии носит разную интенсивность. Кроме того, большое влияние оказывает среда нахождения, ведь генами передается не само заболевание, а лишь склонность к нему.

При определенных условиях она может развиться до ярко выраженной дистонии. Причина ВСД ясна, если с раннего детства родители учат – почувствовав малейшее недомогание, нужно принимать многочисленные медикаменты, считать себя совершенно больным.

Напротив, когда родители, страдающие ВСД, прививают малышу любовь к спорту, занимаются его закаливанием, делятся умением видеть во всем позитивные моменты – вероятнее всего, ребенок вырастет абсолютно здоровым.

Длительный стресс, эмоциональное истощение

Женщина на рабочем месте сильно кричит на телефонную трубку

Люди обращаются за помощью неврологов и других специалистов по поводу симптомов ВСД, маскирующихся под заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, задавая вопрос: «От чего возникают проблемы со здоровьем?»

Чаще всего доктор отвечает, что причиной болезни стал стресс, сильное переутомление, иногда – пережитая жизненная драма. Организм реагирует на травмирующие обстоятельства сбоем работы вегетативной нервной системы.

При ВСД пропадает согласованность функций органов, ответственных за сосудистые реакции. Появляются спазмы, вызывающие ухудшение кровоснабжения органов, тканей, а также дефицит кислорода. Именно это основная причина разлада со стороны эндокринных органов, возникновения повышенной чувствительности к боли.

Способность выносить эмоциональные нагрузки у каждого из нас индивидуальна. По этой причине многие переносят длительный стресс очень легко, самочувствие остается нормальным.

Других любое ярко окрашенное эмоциями событие совершенно выбивает из колеи, становится пусковым механизмом ухудшения физического состояния. Такие люди, как:

  • Склонны к неврозу;
  • Часто поддаются тревожному состоянию;
  • Слишком возбужденная нервная система.

Психологические аспекты ВСД

Специалисты отмечают – чаще, чем у других, ВСД появляется у лиц определенного типа темперамента. Холерики, меланхолики – диаметрально противоположные по проявлениям, имеют одинаковые шансы заработать ВСД. Флегматики, сангвиники крайне редко страдают этим недугом, а заболев, быстро излечиваются.

Стресс ухудшает состояние людей, постоянно занимающихся самоедством, рефлексией. Кроме этой привычки, повышают шансы стать жертвой дистонии такие черты характера, как:

  • Чрезмерная мнительность;
  • Ранимость, стеснительность;
  • Отсутствие уверенности в собственных силах;
  • Привычка принимать все язвительные высказывания посторонних в свой адрес.

Научившись максимально абстрагироваться от негатива, видеть положительные стороны жизненных обстоятельств, можно значительно облегчить течение ВСД. Важно воспринимать стрессовые ситуации, как преграды, их необходимо преодолеть, не более того.

Проблемы, нарушающие психологическое равновесие, причисляются специалистами к основным провокаторам появления ВСД. Событие, травмирующее душу, обычно происходит в детском возрасте, но со временем вытесняется сознанием.

Взрослому достаточно одного яркого эмоционального эпизода, чтобы вновь появилось чувство паники, страха, которое он испытывал ребенком. Невроз, связанный с ВСД, можно преодолеть только при участии психотерапевта. Специалист поможет выяснить истоки проблемы, выработать новую стратегию реагирования на стресс.

Физическая активность, усталость

Физические нагрузки, испытываемые организмом, непосредственно отражаются на самочувствии. Навредить могут слишком интенсивные тренировки, без них немыслим спорт больших достижений.

Появляется дистония, причины которой – несоответствие возможностей организма переносить высокое напряжение, чересчур интенсивную работу мышц, сосудов, дыхательного, опорно-двигательного аппарата.

Гиподинамия

Девушка с малоподвижным образом жизни лежит на кровати

Малоподвижный образ жизни считается одной из наиболее актуальных проблем современных городских жителей. Время, проведенное сотрудниками офисов за компьютером, дополняется высоким эмоциональным напряжением.

При таком стиле жизни прогулкам, физической работе за пределами помещения практически нет места, неудивительно, что ВСД – один из наиболее распространенных диагнозов у жителей больших городов.

Чтобы избежать возникновения неприятностей, связанных с вегетососудистой дистонией, нужно постараться придерживаться активного образа жизни, без непомерных усилий.

Приступая к тренировкам, физической работе, необходимо придерживаться правила золотой середины, стараясь увеличивать нагрузки постепенно. Тогда период адаптации к нагрузке пройдет гладко, что только укрепит здоровье.

Интеллектуальные нагрузки

Вследствие слишком интенсивной умственной работы также появляются симптомы ВСД, выражающиеся:

  • Внезапными скачками артериального давления;
  • Быстрой утомляемостью;
  • Перепадами настроения, повышенной раздражительностью;
  • Чувством сдавливания, покалывания области сердца;
  • Повышенной потливостью;
  • Мышечной слабостью, тремором конечностей.

 Ученики старших классов и студенты, готовясь к экзаменам, нередко проводят ночи напролет, засиживаясь над учебниками. Результат – появление перечисленных выше симптомов.

Патологические состояния

Девушка стоит в белой рубашке и со спутанными волосами

Причины вегето сосудистой дистонии, появляющейся во взрослом возрасте, связаны с наличием хронических заболеваний. Врачи считают, что независимо от вида патологии, отсутствие лечения приводит к появлению разнообразных симптомов ВСД.

Первопричиной чаще всего становятся нарушения работы пищеварительной, кровеносной, дыхательной системы. Головной мозг, чутко реагирует на все изменения. Ухудшается способность периферических нервов проводить импульсы.

Интоксикация, независимо от причины, вызвавшей ее, всегда оказывает негативное влияние на функционирование вегетативного отдела, вызывая развитие ВСД. Причиной отравления может стать поступление ядовитых веществ извне либо образование токсинов самим организмом. Наиболее часто аутоинтоксикация наблюдается при следующих факторах:

  • Крупноочаговых воспалениях;
  • Инфекционных заболеваниях;
  • Онкологических процессах;
  • Серьезных травмах (особенно термических);
  • Радиоактивных поражениях.

 Симптомы ВСД могут появляться при аллергических заболеваниях, других нарушениях со стороны иммунитета.

Гормональные нарушения – причина дистонии

При заболеваниях, обусловленных изменением гормонального баланса организма, когда нарушается работа эндокринных желез, надпочечников, репродуктивных органов – ВСД довольно частое явление.

Нормальная жизнедеятельность организма предполагает наличие необходимого количества биологически активных веществ – гормонов.

Когда их выработка органами внутренней секреции снижается либо, наоборот, резко возрастает, происходит нарушение обменных процессов, что отражается на репродуктивной функции, способности нормально развиваться, расти. Ухудшается работа наиболее важных органов.

За свою жизнь каждый переживает несколько периодов значительных гормональных колебаний, следствием которых может стать появление ВСД.

Первый наступает по достижению пубертатного периода, иначе называемого подростковым. Активный рост тела, органов, перестройка гормональной системы – наиболее частая причина развития ВСД у молодых людей. Недуг проявляется:

  • Частыми головными болями;
  • Резкой сменой настроения;
  • Приступами одышки;
  • Головокружением, доходящим до обмороков;
  • Нестабильностью артериального давления.

Подобные симптомы ВСД испытывают беременные женщины. Вынашивая младенца, будущая мать испытывает не меньшее напряжение, связанное с выработкой гормонов, чем подросток.

Однако списывать плохое самочувствие только на ВСД для беременных недопустимо. За симптомами дистонии (скачками давления, головными болями) могут скрываться куда более опасные состояния, способные поставить под угрозу жизнь младенца и матери.

Тяжелый, для многих представительниц прекрасного пола, период климакса. Постепенное угасания активности репродуктивной системы часто сопровождается появлением ВСД.

Изменение гормонального фона влечет несогласованность между симпатической, парасимпатической нервной системой. Это становится основой нарушения работы внутренних органов.

Патогенетический механизм ВСД – неправильное протекание процессов возбуждения, торможения структур головного мозга, изменение проводимости нервных волокон. Страдает работа сердца, развивается кардиальный тип дистонии.

Изменение мышечного тонуса сосудистой стенки становится причиной проблем с давлением. Активизация работы вне яичниковых источников выработки гормонов, происходящая во время климакса, высвобождает большое количество катехоламинов (адреналина, норадреналина, дофамина). Это еще больше усугубляет плохое самочувствие, становится причиной более тяжелого течения ВСД.

Смена условий внешней среды

У девушки сильно болит голова от перепадов температуры

Люди, страдающие ВСД, очень чувствительны к переменам различного рода. Для них настоящим испытанием становится смена климата, перемещение на большое расстояние, особенно, другой часовой пояс – начинают напоминать о себе все неприятные симптомы.

Обострение ВСД практически всегда происходит весной, осенью. Особенно опасным периодом дистоники считают раннюю весну. Ухудшение состояния иногда настолько серьезно, приходится обращаться к доктору, брать больничный лист. Основные жалобы пациентов, страдающих ВСД, таковы:

  • Со стороны сосудистой системы – скачки давления, головные, сердечные боли, тахикардия, повышенная потливость, слабость;
  • Снижение иммунитета, обусловленное гиповитаминозом после зимы, общее истощение защитных сил, частые простуды, вызывающие криз ВСД.

 Аллергики тяжело переносят весеннее цветение. При поллинозе их состояние значительно ухудшается. Затрудняется дыхание из-за отека слизистой носа, кашель астматического характера заставляет сильно беспокоиться, поддаваться паническому настроению, становясь причиной появления приступа ВСД.

Реакция на изменение температурного режима при дистонии индивидуальна. В зависимости от состояния вегетативного отдела нервной системы, реакции сосудов, человек может чувствовать себя абсолютно нормально или ощущать все «прелести ВСД»:

  • Перепады давления;
  • Головные боли;
  • Приступы учащенного сердцебиения;
  • Повышенную раздражительность.

 Чтобы снизить их интенсивность, специалисты рекомендуют людям, страдающим дистонией, заниматься закаливанием, проводить много времени на свежем воздухе, хорошо высыпаться. При соблюдении этих рекомендаций причины дистонии станут менее значимыми.

Записаться к врачу Подробнее